IMMERSION PILATES À PAROS

Un voyage sensoriel d'exception
25 - 30 mai 2026

Offrez-vous une parenthèse rare à Paros, où l'excellence du Pilates classique rencontre l'authenticité des Cyclades. Pensée comme une expérience exclusive, ce voyage allie pratique, découverte de l'île et douceur de vivre, pour cultiver force, précision et équilibre dans un environnement inspirant et raffiné.

DÉCOUVRIR
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À qui s’adresse Sillage Paros ?

À celles et ceux qui souhaitent :

  • approfondir ou découvrir le Pilates sur équipements dans un cadre privilégié,

  • vivre un voyage bien-être sans injonction, ni pression, ni format standardisé,

  • se reconnecter à leur corps et à leurs sens,

  • découvrir Paros autrement, à travers le mouvement, les saveurs et le rythme de l’île,

  • s’offrir une expérience immersive, intimiste et élégante, différente de ce qui est habituellement proposé.

Sillage Paros est un voyage pensé avec intention, où la qualité de l’expérience prime sur la quantité.

Est-ce un séjour très intense physiquement ?

Le rythme du séjour est harmonieux et adaptable, laissant à tous et toutes la liberté d’écouter son énergie et son propre rythme.
Chaque journée alterne pratique, récupération, respiration, recentrage et moments de détente.

L’intention n’est jamais la performance, mais une expérience complète et multisensorielle :
bien-être, présence, mouvement conscient, déconnexion, découverte de l’île et plaisir d’être pleinement là.

Niveau requis

Le voyage est ouvert à tous les niveaux.
Une première expérience du Pilates peut être un plus pour le travail sur équipements, mais elle n’est pas obligatoire.
Les pratiques sont guidées avec attention, adaptabilité et inclusivité.

Pratiques proposées

Chaque jour :

  • Pilates sur équipements

  • Stretching 

  • Respiration guidée et recentrage

Le séjour inclut également :

  • un workshop approfondi de 2h30 à 3h

  • une séance en duo sur équipements

Langues

Les cours sont proposés en anglais et en français.

Le lieu & le confort

L’hébergement se fait dans un boutique hôtel au design contemporain, sélectionné pour la qualité de ses espaces, son confort et son atmosphère apaisante.
L’architecture épurée, les matériaux naturels et la luminosité des lieux créent un cadre élégant, calme et propice au repos.

Le lieu soutient pleinement l’expérience Sillage :
un environnement fluide, soigné, qui accompagne aussi bien les temps de pratique que les moments de pause et de reconnexion à soi.

Inclus / Non inclus

Inclus : hébergement, repas, pratiques, transferts sur place, activités prévues.
Non inclus : vols internationaux et trajets bateau.

Paiement

Paiement possible en plusieurs échéances.
L’inscription est confirmée à réception du premier paiement.

(conformément aux conditions générales disponibles en bas de page)

Annulation

  • Plus de 60 jours avant le départ : remboursement partiel possible, hors frais administratifs

  • Moins de 60 jours : aucun remboursement

  • Annulation par l’organisatrice : remboursement intégral

Santé & assurances

Paros dispose d’un réseau de soins bien structuré, incluant un centre médical privé moderne, un centre de santé public accessible 24 h/24 pour les urgences, ainsi que des cliniques et cabinets privés.

Les pharmacies sont très bien approvisionnées.
En cas de besoin de soins hospitaliers avancés, un transfert vers le continent ou Athènes peut être organisé.

L’organisatrice et l’ensemble des intervenants disposent d’une assurance professionnelle couvrant les activités proposées.
Comme pour tout voyage, il est recommandé à chaque participant de disposer d’une assurance personnelle adaptée ou d’une couverture de santé adéquate.