Marine réunit les professeurs de Pilates autour d'ateliers professionnels dédiés à l'analyse de pratique pédégogiques et au perfectionnement d'enseignement de la méthode Pilates. À travers des workshops et masterclasses, ces sessions offrent un espace privilégié pour affiner ses choix pédagogiques et échanger entre enseignants dans un cadre haut de gamme, inspirant et bienveillant.
Chaque atelier démarrera par un entrainement spécifique qui servira de point d’entrée sur vers la thématique du jour.
À qui s’adressent ces ateliers :
Marine est responsable pédagogique et fondatrice du studio HUNDRED, où elle développe une approche exigeante et comprehensive de la méthode Pilates. Elle est également en charge de la formation Real Pilates Teacher Training ® en France, contribuant activement à la formation et à l’accompagnement de professionnels du secteur.
Titulaire d’un Master de la Sorbonne, mention métiers de l’enseignement et de la formation, spécialité enseignement, éducation et médiation, Marine met son expertise pédagogique au service des ateliers Wednesday Pilates Lab, conçus pour enrichir nos techniques d'enseignement et approfondir les connaissances des enseignants de Pilates.
Rejoignez Marine pour 2h de Continuing Education au studio HUNDRED.
Possibilité de suivre en live sur Zoom et/ou de recevoir le Replay ⏯️
* -15% applicables pour les étudiants en formation. Sur demande à hello@hundred-pilates.com
Classical VS Contemporary : KÉSAKO
Mercredi 15/04 à 15h15
Cette masterclass propose une plongée au cœur des origines de la méthode Pilates afin de mieux comprendre son évolution jusqu’à ses formes actuelles. À travers un éclairage historique nous présenterons les différents Elders qui ont façonné les lineages du Pilates classique et contemporain.
L’objectif est de décrypter les fondements de la méthode créée par Joseph Pilates, tout en analysant les adaptations et interprétations qui ont émergé au fil du temps. Une attention particulière sera portée à l’évolution des appareils de la méthode Pilates : des premiers prototypes aux brevets déposés par Joseph Pilates, puis comment les designs ont été modifié pour répondre à des besoins spécifiques.
Objectifs :
Voix, Cueing et Hands-on (1/2)
Mercredi 22/04 à 15h15
Ce workshop propose une exploration approfondie des outils fondamentaux de tout enseigant : notre voix, nos mots, et nos tactiles.
Comment placer sa voix ? Quel ton employer ? Nous explorerons les concepts de modulation et de musicalité afin de soutenir le rythme du cours et favoriser une meilleure intégration des consignes par nos élèves.
Le Cueing : où l'art de choisir des mots justes et utiliser des images pertinentes pour guider le mouvement sans surcharge cognitive.
Les Hands-on, en mettant l’accent sur la qualité des ajustements tactiles, leur précision et leur pertinence au service de l’apprentissage.
Variations et Modifications (2/2)
Mercredi 20/05 à 15h15
La deuxième partie de ce workshop clarifiera une distinction essentielle entre variations d’exercices et modifications. Les participants apprendront à adapter les exercices avec justesse, en respectant les objectifs du mouvement tout en répondant aux besoins, capacités et éventuelles limitations de chaque élève.
Objectifs :
L'entrainement pendant la grossesse (1/2)
Mercredi 10/06 à 15h15
Retour à l'entrainement post-partum (2/2)
Mercredi 17/06 à 15h15
Les workshops reviennent au printemps 2026